松戸市の坐骨神経痛に強い整体院-グラッドウェルのブログ記事です。

松戸市の坐骨神経痛に強い整体院

当院は松戸市に数ある治療院の中でも坐骨神経痛の改善実績が豊富で、東京都や埼玉県など県外からも坐骨神経痛の改善のために、松戸市にある当院にご来院される方が多くいらっしゃいます。

 

そこで、今回は坐骨神経痛の改善に強い当院が坐骨神経痛やお尻や太ももの痛みの原因や改善方法についてお伝えします。

 

坐骨神経痛(お尻や太ももの痛み)の原因

 

松戸市のミオンパシー整体

 

筋肉の拘縮(ロック)が痛みの原因

 

筋肉が拘縮する仕組み

 

坐骨神経痛やお尻や太ももやふくらはぎなどの痛みの原因は筋肉が拘縮(ロック)したことにより、血管が圧迫され血流が悪くなっているからです。

 

血液が酸素を運んでいるため、血流が悪くなると酸欠になり、その危険を知らせるために、痛み物質であるブラジキニンが発生してそれを神経受容体がキャッチし、痛みを感じるのです。

 

具体的にはお尻の痛みの場合は大殿筋や中殿筋、梨状筋などが固まっていることが原因です。

 

太ももの裏の痛みに関してはハムストリングという筋肉が拘縮(ロック)してしまったことが原因です。

 

ふくらはぎの痛みに関しては、腓腹筋の拘縮が原因です。。

 

神経の圧迫が原因ではない

 

よく坐骨神経痛やお尻や太ももの痛みの原因を「神経が圧迫されているから」と考えている方がおられますが、神経が圧迫されていることが痛みの原因ではありません。

 

生理学的では神経は圧迫されても痛みやしびれは起こらないというのは常識です。

 

体中に神経はありますので、神経の圧迫で痛みが出るというのが本当なら、歩くたびに、足の裏の神経が圧迫され痛みが出るはずですが、そんなことはありませんよね。

 

筋力不足が原因ではない

 

坐骨神経痛やお尻や太ももの痛みで整形外科や接骨院に行って

 

「筋力不足が原因ですので、運動をして筋肉をつけてください」と言われる方がいますが、筋力不足が痛みの原因ではありません。

 

野球部で筋肉がある高校生でも、お尻が痛くて、座ってることすら辛く、当院に通われていた方もいます。

 

それ以外にも、運動を日頃からよくしていたり、ジムで鍛えている方でも、坐骨神経痛やお尻や太ももの痛みがある場合はよくあります。

 

筋力不足が原因だと考え、筋トレや運動をした方はむしろ、余計筋肉が緊張し、痛みが悪化する場合が多いので、注意が必要です。

 

坐骨神経痛(お尻や太ももの痛み)の改善方法

 

コリや痛みを改善させる過程

 

筋肉をゆるめる

 

お尻の筋肉(大殿筋や中殿筋、梨状筋)や太ももの裏の筋肉(ハムストリング)の拘縮を改善し筋肉をゆるめることで、坐骨神経痛やお尻や太ももの痛みは改善します。

 

筋肉の拘縮(ロック)を改善することが大事ですので、マッサージやストレッチでは効果ありませんので注意してください。

 

筋肉の拘縮(ロック)は、筋紡錘という筋肉の伸び縮みを感知しているセンサーから出ている「収縮せよ」という指令が出ていることが原因ですので、この信号を解除することが必要です。

 

具体的には

 

1筋肉がゆるむ姿勢を取る

 

2その姿勢を90秒保つ

 

3ゆるめている筋肉に力が入らないように、ゆっくり戻す

 

ということで、筋肉の拘縮(ロック)を改善することができます。

 

整体院グラッドウェル新松戸店では筋肉の拘縮(ロック)を改善する施術で坐骨神経痛やお尻や太ももの痛みを根本から改善します。

 

坐骨神経痛(お尻や太ももの痛み)の改善事例

 

生田さま(55歳 男性 松戸市)

 

お尻の痛みがひどく、整形外科や接骨院、整体に行きましたが良くなりませんでしたが、こちらの整体院で1回目で劇的に痛みが改善しました。

 

ただ、1回目で痛みが少しだけ残っていたので、2回目も予約を取らせていただいて、2回目の施術では、痛みがなく、正常な状態になりました。

 

痛みがないという感覚が何年ぶりかなので、痛みがないって素晴らしいなと感激しました。

 

もっと早く、こちらの整体院に出会えばよかったと思っています。

 

野田さま(47歳 女性 松戸市)

 

お尻の痛みと足全体のしびれがあり、非常につらく、自分なりにいろいろ調べて、原因は筋肉だと思い、こちらの整体にいきつきました。

 

施術後よりも、施術を受けた翌日にラクになる感じで、つらかったしびれやお尻の痛みもどんどん改善していきました。

 

寝るときも、足がジンジンしびれて辛かったので、ラクになってとても助かりました。

千葉県千葉市稲毛区小仲台6-7-9 小仲台ビル2階
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